Zur Ansprache des Rauchens

in der Schwangerschaft können Sie Materialien des Rauchfrei Telefons bestellen

Rauchen in Schwangerschaft und Stillzeit?

Zu Beginn der Schwangerschaft rauchen 20 bis 30 % der Frauen in Österreich. Ein Drittel hört in den ersten 3 SS-Monaten auf, rund die Hälfte schafft den Rauchstopp in der Schwangerschaft. Mehr als die Hälfte fängt nach der Entbindung wieder an zu rauchen.

Viele Frauen glauben leider immer noch, dass ein abrupter Rauchstopp dem Ungeborenen schaden könnte. Das stimmt nicht! Das Gegenteil ist der Fall, denn mit einem sofortigen rauchfreien Lebensstil ist eine ausreichende Zufuhr an Sauerstoff sichergestellt und tausende Schadstoffe vergiften u.a. das Fruchtwasser nicht mehr.

Hebammen als kompetente Ansprechpersonen – auch zum Thema Rauchen!

Sie als Hebamme haben einen vertrauensvollen Kontakt zu den werdenden Müttern und werden als kompetente Quelle für Informationen und Hilfestellungen für diese besondere Lebensphase wahrgenommen. Wenn Gesundheitsberufe das Rauchverhalten ansprechen und einen rauchfreien Lebensstil empfehlen, steigert das nachweislich die Motivation und den erfolgreichen Rauchstopp.

Wie können Sie als Hebamme helfen, wenn die werdende Mutter (noch) raucht?

Folgende Schritte sind hilfreich und wirkungsvoll:

- Sprechen Sie das Rauchverhalten an: „Rauchen Sie? Oder haben Sie zu Beginn oder vor der Schwangerschaft geraucht?“

- Empfehlen Sie komplett mit dem Rauchen aufzuhören: „Ich empfehle Ihnen rauchfrei zu leben.

- Geben Sie Information mit und bieten Sie Unterstützung an: z.B. Folder „Rauchfrei für mich und mein Kind“, Zuweisung zur kostenfreien telefonischen Beratung am Rauchfrei Telefon (mittels Rauchfrei Ticket)

Die Handlungsempfehlungen Schwangerschaft [PDF-Download] können Sie bei Ihrem Vorgehen unterstützten.

Gerne können Sie kostenfrei folgende Materialien bestellen:

- Folder

- Poster

- Handlungsempfehlungen Schwangerschaft

- Rauchfrei Ticket

Wir, das gesundheitspsychologische Team des Rauchfrei Telefon, beraten seit 2006 Raucher/innen beim Rauchstopp. Wir haben ein eigenes Beratungskonzept für schwangere Raucher/innen. Und wir beantworten Fragen von Gesundheitsberufen – wie Hebammen, Ärztinnen/Ärzte – rund ums Thema Rauchen.

Kontakt:

Das Rauchfrei Telefon

0800 810 013

www.rauchfrei.at

info@rauchfrei.at